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Sintonia Yoga
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Alineación y flujo
Alineación y flujo es(son) perfecto(a/os/as) para los estudiantes que buscan una experiencia significativa de mente-cuerpo en el mat. Preparate para estirar y fortalecer tu cuerpo. Los lugares son limitados, asà que regÃstrate hoy mismo.
Sudar y liberar
Mi clase de Sudar y liberar es un descanso muy necesario para combatir el estrés y la velocidad de la vida cotidiana. Toma un mat, no olvides tu botella de agua y relájate en una secuencia que te hará sentir centrado y renovado. Reserva en lÃnea hoy.
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"Un cuerpo débil debilita la mente"
Jean-Jacques Rousseau
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